En un momento en la vida, todos hemos perdido o vamos a perder un ser querido.
En un momento en la vida, que todos han perdido o van a perder un ser querido.
El duelo es la respuesta normal, sin embargo, compleja, a la pérdida. Nosotros, como seres humanos, experimentan dolor debido a nuestra capacidad para desarrollar lazos emocionales y adjuntos ya sea por una necesidad de seguridad o la seguridad. Durante todo el curso de la evolución, el instinto se desarrolla alrededor de la premisa de que las pérdidas de datos adjuntos son recuperables. Asimismo, las respuestas de comportamientos que conforman el proceso de duelo son mecanismos pro-supervivencia orientados a restablecer lazos perdidos.
Al pasar a través de las complejidades de duelo, las personas experimentan una serie de cambios: emocionales, físicos o cognitivos que se manifiestan como tristeza, dolor, fatiga, depresión, socorro, choque, ira, culpa o ansiedad.
La ira es una dimensión muy común de dolor; Algunos dicen que su otro lado de la moneda de culpabilidad. A menudo, ira se convierte en el médico, enfermera u hospital, quien/etc estuvo involucrado en mantener la curación. Al convertirse en enfermos, uno es a menudo enfadado con él por no tomar el mejor cuidado, por no saber mejor; culpa está separada por una delgada línea de ira.
Ansiedad e impotencia son otras expresiones de dolor. La sensación es de no puedo tratar esto, no puedo hacer solos. Ive nunca se sintió tan solos y vulnerables antes. Una profunda sensación de incertidumbre acerca de cómo podrá tolerar el futuro por su cuenta, capaz de tratar con todos los tratamientos requeridos, cómo será, cómo podrá continuar. Esto es realmente la parte más difícil para tomar el control de su mente y Convénzase usted mismo de la verdad: no estás solo; sólo tienes que llegar y preguntar.
Incluso si no hay demasiados amigos o familiares están alrededor, hay muchos otros pasando por las mismas experiencias como estás: apoyar grupos y voluntarios.
También puede sentir un profundo dolor sentido de injusticia. No tiene sentido. IM una buena persona... La estrategia aquí es encontrar propósito y un significado mayor en sus experiencias. Aceptar lo que está sucediendo a usted toma un montón de actualización automática. Lo que he encontrado útil es contrarrestar la sensación de injusticia con un sentido de orgullo: esto está pasando a mí porque puedo tratar, frente a otra persona indefensa (como un niño), que no tiene recursos, experiencia de vida o herramientas para afrontar su recuperación del cáncer.
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