El enlace de cáncer de la vitamina d

Estudios recientes que demuestran evidencia de vitamina d propiedades lucha de cáncer ha aumentado las posibilidades de encontrar una cura o maneras de prevenir la enfermedad. Una enfermedad mortal que ha sido la pesadilla de la sociedad moderna, el cáncer es causado por el crecimiento descontrolado y división de un grupo de células. Estas células genéticamente anormales dividen rápidamente y extendieron a los tejidos sanos adyacentes formando tumores malignos. Esta invasión es seguida metástasis, es decir, el romperse lejos del cáncer de las células del tumor y su propagación por sangre o linfa a distintas áreas, lo que resulta en la propagación de la enfermedad a través de su cuerpo.

A través de décadas, investigación se ha llevado a por científicos en todo el mundo para encontrar una cura o formas para prevenir esta enfermedad. Un gran avance llegó recientemente con estudios científicos, dando indicios de la vitamina D cancerlink. La vitamina D es un tipo de vitamina rara presente en alimentos como el pescado rico en aceites grasos como salmón, atún, caballa, aceite de hígado de bacalao, yema de huevo, carne y setas. Incluso cereales y leches son fortificados con vitamina D. Pero la mayor fuente de vitamina D es el sol. Nuestra piel tiene la capacidad para producir naturalmente vitamina D sobre la exposición al sol.

Papel de la vitamina d

Altamente beneficioso para nosotros, la vitamina D no sólo fortalece nuestro sistema inmunológico, nos ayuda a combatir varias enfermedades como la gripe, sino que también mantiene las enfermedades cardiovasculares en la bahía y mejora nuestra salud general, reducción de la tasa de mortalidad. La vitamina D ayuda a la absorción de calcio y su papel en el fortalecimiento de los huesos, que a su vez previene enfermedades degenerativas como la osteoporosis. También actúa como un levantador de estado de ánimo, reducir la depresión. Aunque durante mucho tiempo se conocen los beneficios de la vitamina D, un estudio reciente ha demostrado que la vitamina D tiene influencia sobre más de 200 genes, incluyendo los responsables de la esclerosis múltiple, artritis reumatoide, cáncer y diabetes de tipo I. Estudios han demostrado durante mucho tiempo atrás que la falta de luz solar lleva a cáncer. Personas que viven en climas más fríos y tener limitada exposición a la luz solar han sido más propensas al cáncer. Aunque la luz del sol se asoció con cáncer hace mucho tiempo, sólo los estudios recientes han sacado a la luz el hecho de que es realmente la deficiencia de vitamina D que causa cáncer. Este avance en la ciencia ha demostrado que casi 17 tipos de cáncer pueden resultar de una deficiencia de vitamina D.

Cáncer de mama

Una de las formas más comunes de cáncer que afectan a las mujeres, el cáncer de mama se origina en el tejido del seno en los conductos lácteos o lóbulos de los conductos. Los factores que pueden conducir al cáncer de mama incluyen edad, raza, menarquia, el parto, la menopausia y el consumo de alcohol. Recientes estudios de cáncer de mama han incluido también las cualidades de prevención del cáncer de vitamina D. En el caso de las mujeres de edad, esto es más importante, porque con la edad, deficiencia de vitamina D también aumenta y por lo tanto pone a las mujeres mayores en mayor riesgo de padecer cáncer de mama. Con la edad, los suplementos de vitamina D se convierte en cada vez más necesario.

Cáncer colorrectal

También conocido como cáncer de intestino mayor o cáncer de colon, cáncer colorrectal se origina en el recto, el colon y el apéndice. Los resultados del estudio EPIC (European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition) que también destacó la cancerlink de vitamina D, supervisar los hábitos de estilo de vida y alimento de igual número de pacientes con cáncer y participantes libres de cáncer. El estudio mostró que los niveles de vitamina D fueron marcadamente menores en los participantes que tenían cáncer. Se concluyó que quienes tenían los niveles más altos de vitamina D en su circulación (100nm por litro) estaban en un 40% menor riesgo de desarrollar cáncer en comparación con quienes tenían los niveles más bajos de vitamina D (25nm por litro).

Pero los aspectos positivos de estos hallazgos es que tras la revelación de la cancerlink de vitamina D de investigaciones han demostrado que con la suplementación adecuada vitamina D, puede reducirse el riesgo de desarrollar cáncer en gran medida. Podemos obtener vitamina D de:

* Luz del sol - mientras que la sobreexposición a la luz solar es definitivamente dañina, subexposición es igualmente malo también. 15 minutos de luz solar diaria puede sintetizar una gran cantidad de vitamina D, reduciendo el riesgo ofcancer.

* Alimentos - incluyendo huevos, peces ricos de aceite graso, hígado y leche en su dieta usted pueden obtener 400 a 600 UI de vitamina D diariamente. Aunque el excesiva de vitamina D no es beneficiosa, puede incluir todos los días hasta 2000 UI de vitamina D en su dieta.

* Suplementos de vitamina D de-fácilmente disponibles en puntos de venta de medicamentos y farmacias, es aconsejable iniciar un programa de suplementación previa consulta con un médico. Con el nivel medio está nm (50-75) por litro, personas que tienen niveles de vitamina D de 75 nm por litro o más en su circulación tienen el menor riesgo de desarrollar cáncer. Mientras personas con vitamina D niveles de menos de 50 nm por litro están más en riesgo de desarrollar cáncer.

Los estudios han demostrado que la vitamina D afecta el funcionamiento de una celda. Junto con su sistema inmunológico, fortalecimiento de la función, la vitamina D también actúa como una barrera para la proliferación de células de cáncer reduciendo las probabilidades de desarrollar cáncer.

A través de décadas, investigación se ha llevado a por científicos en todo el mundo para encontrar una cura o formas para prevenir esta enfermedad. Un gran avance llegó recientemente con estudios científicos, dando indicios de la relación de cáncer de la vitamina D. La vitamina D es un tipo de vitamina rara presente en alimentos como el pescado rico en aceites grasos como salmón, atún, caballa, aceite de hígado de bacalao, yema de huevo, carne y setas. Incluso cereales y leches son fortificados con vitamina D. Pero la mayor fuente de vitamina D es el sol. Nuestra piel tiene la capacidad para producir naturalmente vitamina D cuando se expone al sol.

Ryan Marshall tiene una pasión por la salud natural. Visite su sitio Web en evitamind.com para obtener más información sobre propiedades que combaten el cáncer vitamina D y la salud positiva muchos beneficios vitamina d tiene en su cuerpo.