Belinda", una mujer en sus años de medias, recientemente se enteró que ella tiene cáncer de mama. Ella cambió a una dieta de alimentos crudos y inmediatamente comenzó a perder peso. También comenzó a ver diferentes terapeutas. Le expliqué que EFT podría ayudarla a borrar los conflictos que ella tenía, incluyendo cualquier bloque tiene curación.
Aunque Belinda vidas lo suficientemente cerca que podríamos haber hecho una sesión en persona, decidimos hacer una sesión de teléfono para ahorrar tiempo. Lo que gusta hacer EFT es conseguir que el mayor problema subyacente y Belinda su mayor conflicto centrado alrededor de pasar tanto tiempo cuidando a sus padres ancianos que ella no ha permitido tiempo para cuidar de sí misma. La intensidad del conflicto fue un 10, y cuando le pregunté cuando se encontraba en su cuerpo, ella respondió que sentía el más intenso en su garganta y tercer ojo. Entonces ella notó que había de enredarse en todos sus chacras.
Cuando nos subir las frases de configuración se incluyeron declaraciones tales como "A pesar de que:
Hay una parte de mí que no creo que esto va a funcionar, me encanta y yo acepte.
Dudo que esto funcione...
Es un acto de malabarismo con unos demasiadas pelotas en el aire...
Tengo este conflicto con cuidar de mis padres y no cuidar de mí mismo.
Yo no he sido cuidando de mí mismo...
Durante la primera ronda, utilizamos "Es un acto de malabarismo" como su frase de recordatorio. Pude escuchar de su risa cuando ella repitió, "Es un acto de malabarismo". Después de cada ronda de golpecitos que pregunté sobre el nivel de intensidad en sus chacras, recordándole que había sido un 10 cuando empezamos. Al final de la primera ronda, la intensidad se cayó de un 10 a un 8. Hablamos un poco más, y parecía que podría han continuado a soltar, por lo que repetí mi pregunta. Había caído a un 6.
Para determinar cuáles son sus "puntos de interés", le pregunté cuál de los puntos que ella había aprovechado en pareció particularmente bueno. Llegó con cuatro puntos que se destacó por ella (su clavícula, lateral del ojo, por encima del labio y la parte superior de la cabeza). Le dije que en el futuro, cuando siente ansiedad ni frustración, ella puede toque o pulse sobre sus puntos de interés para el alivio inmediato.
La próxima ronda de golpecitos trajeron la intensidad a un 4. Pude escuchar de su bostezo por teléfono. Le recordé que el bostezo es una versión. Dijo que ella se sentía más relajada como ella aprovechado.
En la tercera ronda, aprovechado todas las responsabilidades que tenía con sus padres, y cómo ella había olvidado sobre sí misma. También compartió cómo ella no había tenido cuidado de sí misma, y que ella sería comer un cartón de helado Hagen Dazs para la cena. Una de sus frases de configuración era, "A pesar de que solía comer un cartón de Hagen Dazs para la cena, me encanta y yo acepte". En un momento como nos estábamos tocando, Belinda salió fuera, "Yo soy importante!" y así terminamos la ronda con su aprovechamiento en "Yo soy importante!" Su intensidad disminuyó un 2.
Belinda compartió conmigo cómo ella estaba recibiendo otras personas ocupan todos los puestos de trabajo que ella había estado haciendo para su gente. Ella iba a seguir disminuir su carga y cambiando su foco a teniendo buen cuidado de sí misma.
Con su última ronda de golpecitos, no utilizamos ningún frases de configuración (porque la intensidad fue de menos de 3). Comenzamos con, "Yo soy importante!" Animó a venir con sus propias afirmaciones como hemos aprovechado. Las afirmaciones incluidas:
Soy importante recuerdo que soy importante tomar buen cuidado de mí me Conde hacer tiempo para divertirse (gustó éste) el cáncer es disolviendo mientras hablamos nos divertimos en mi partido de Titty (ella me había dicho ella iba a tener una mama parte) estoy saludable estoy entero y completo
Belinda fue realmente riendo después de esta última ronda. Su intensidad descendió a 0. Dijo que ella se sentía realmente relajada. Le pregunté si ella estaba familiarizada con el trabajo de Louise Hay, y dijo que tenía varios de sus libros. He compartido esta afirmación que Louise se utiliza para problemas de mama.
Los cuidadores tienen que recordar a tener buen cuidado de sí mismos o pueden terminan recibiendo enfermos. Realmente es un acto de equilibrio para cuidar de sí mismo y a cuidar de los padres. Belinda es aprender cómo equilibrar su propia vida con sus obligaciones de cuidar de sus padres. Ahora ella tiene EFT como una herramienta con la que se ayuda a sí misma.
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