Después de la Diagnosis del cáncer cómo apoyar a usted y su cónyuge

Todo el mundo se sorprende al escuchar primero el cáncer de la palabra. Algunas personas pueden sentirse saben los resultados de la prueba antes que escuchan, pero todavía es un shock para oír las palabras dichas en voz alta. Generalmente es muy difícil saber o recordar nada después de escuchar que su ser querido tiene cáncer.

Para muchas personas, las primeras semanas después del diagnóstico son los más difíciles. Después de oír el cáncer de la palabra, puede tener problemas para escuchar qué se está diciendo y haciendo preguntas que usted pueda tener. Cuando estés en casa, puede tener problemas pensando, comer o dormir. Recuerde, no siempre vas a sentir así. Luchamos para averiguar cómo y por qué esto sucedió. ¿Qué falló? Queremos respuestas, y puede hacer que usted loco. Cada cáncer es diferente y allí no son ninguna respuestas.

Usted y su ser querido tendrá muchos sentimientos después de oír el cáncer de la palabra. Estos sentimientos pueden cambiar de día a día, hora a hora o incluso minuto a minuto. Algunos de los sentimientos de por que ambos podría pasar incluyen:

Ira

Una vez que aceptas que su ser querido tiene cáncer, puede sentir enojado y asustado. ¿Es normal que preguntar por qué nosotros? y estar enojado en:

El cáncer

Tus amigos sanos y seres queridos

Si eres religioso, incluso podría estar enojado con Dios

Ira a veces viene de sentimientos que son más difíciles de demostrar--como miedo, pánico, frustración, ansiedad o impotencia. Si te sientes enojado, no fingir que todo está bien. Hablar con alguien sobre su ira. La mayoría de las veces, hablando lo ayudará a sentirse mejor. Muchas veces los cuidadores no se sienten que tienen el derecho de estos sentimientos, que no sólo el paciente de cáncer. Definitivamente el cáncer afecta a toda la familia, y debe reconocer estos sentimientos y trabajar a través de ellos, por el bien de todos.

Miedo

La palabra "cáncer" asusta a todo el mundo que sabe! Puede estar asustado o preocupado:

Cuidando de su ser querido

Cuidando de su familia

Pagar sus cuentas

Mantener su propio trabajo cuidando de su ser querido

Perder a su ser querido

Mayoría de las personas se siente mejor cuando saben qué esperar. Usted sentirá menos miedo cuando aprendes más sobre el tipo específico de cáncer y su tratamiento... así que leen tanto como usted puede y aprende lo más que pueda sobre su ser querido de un cáncer. No dejes que te debilitan el cáncer de la palabra. Conocer los hechos, y tratamientos recomendados reducirá su miedo y te hacen un socio más fuerte para su ser querido.

Estrés

Su cuerpo puede reaccionar ante el estrés y la preocupación de sus seres queridos de uno cáncer. Usted puede aprender a manejar el estrés de muchas maneras, como:

Hablando con la gente en la misma situación como eres

Ejercicio

Escuchando música

Revistas, libros y poemas

Relajarse o meditar

Hablar sobre sus sentimientos con familiares y amigos cercanos

Escribe tus sentimientos en un diario para obtener más claridad a su alrededor

La clave está en encontrar maneras para controlar el estrés y no lo dejó controlarte.

Falta de Control

Cuando se enteran de que su ser querido tiene cáncer, se puede sentir como si su vida está fuera de control. Puede sentirse así porque:

Usted ahora se centra en las visitas al médico y tratamientos

Usted siente desamparado

Sientes que no tienes tiempo para hacer las cosas que haces normalmente

Manténgase enfocado en lo que puede hacer, ahora mismo mejorar la situación. Y recuerde, no siempre será así.

Soledad

Usted puede encontrar que tus amigos o amigos no saben cómo lidiar con su ser querido de uno cáncer y no pueden preguntar o saber qué decir. No puede tener la energía o el enfoque a tomar parte en los pasatiempos y actividades que solía disfrutar. Y a veces, incluso cuando usted está con la gente ama y se preocupa por, usted puede sentir que nadie entiende lo que está pasando ya todo el mundo se centra en su ser querido.

Considere unirse a un grupo de apoyo o hablar con un amigo o familiar que entiende. Siempre ayudar a saber que no están solos.

Esperanza

Una vez que ha aceptado que su ser querido tiene cáncer, a menudo se sentirá una sensación de esperanza. Hay muchas razones para sentirse esperanzado.

Personas con cáncer pueden (y no) llevar una vida activa, incluso durante el tratamiento

Las posibilidades de su ser querido, uno vive con--y vive más allá--cáncer están mejor ahora que nunca han sido antes muchos médicos y practicantes alternativos la mayoría piensan que esperanza puede ayudar al cuerpo a lidiar con el cáncer. Los científicos están estudiando la cuestión de si un panorama esperanzador y actitud positiva ayuda la gente sentirse mejor. Si eres esperanza, le ayudará a su ser querido ser esperanzador así.

Aquí están algunas maneras que usted puede construir su sentido de esperanza:

Anote sus sentimientos de esperanzadas y hablar con otros

Planificar sus días como lo ha hecho generalmente

No pongas límites a las cosas que te gusta hacer

Conscientemente buscar razones para la esperanza

Usted experimentará tantos sentimientos mientras aprendes a vivir con su ser querido de un diagnóstico de cáncer. Está bien tomarse tiempo para llorar y deje que el diagnóstico se hunden. Puede sentir como una pérdida de libertad y seguridad, pero no siempre será así. La vida mueve hacia adelante y uno cáncer se convierte en sólo una cosa más en su vida que usted tiene que ocuparse de su ser querido. Una vez que usted abordar esta cabeza de cáncer en, no hay nada que no se puede hacer!

Copyright (c) 2007 Jayne Hutchinson