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Cuidado de la piel para los esquiadores

06 de enero 2011ByAlexia Inge

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A principios de los hechizos normales de clima frío en el Reino Unido no tiene duda nadie izquierda planificación de unas vacaciones de esquí, suspirando por una dosis de las cosas reales. Si usted está planeando una escapada de Navidad o una escapada de fin de temporada, mientras que usted está embalando para proteger contra la exposición al frío inminente, reserve un pensamiento para su piel.

No es necesario reinventar por completo los productos de la piel que utiliza, pero algunos retoques aquí y allá puede hacer una gran diferencia en tu piel cuando regrese a casa.

La mayoría de las personas creen erróneamente que su piel es sólo el personal debidamente limpio, si han usado un limpiador o jabón que las espumas y burbujas. Cualquier cosa que tenga estas propiedades contendrá algún tipo de detergente que también puede pelar la piel de sus aceites naturales - algo que es esencial en la lucha contra el frío. Sin embargo, bálsamos limpiadoras son una gran manera de limpiar sin usar detergentes, ya que son a base de aceite. La mayoría de maquillaje es soluble en aceite para que sea compatible con la piel, bálsamos para limpieza en realidad puede ser más eficaz en la eliminación de suciedad y los residuos de los productos a base de agua. Evite los basados ??en aceite mineral, aunque, ya que pueden agravar los tipos de piel propensa al acné.

Asegúrese de utilizar un FPS con un factor mínimo de 30. Es simple - cuanto mayor sea la altitud mientras más cerca esté al sol y por lo que necesita para aumentar la protección. No sólo eso, pero el sol se refleja en el blanco de la nieve, lo que aumenta enormemente el riesgo de daño en la piel. Trate de encontrar una crema que ofrece los rayos UVA y UVB (llamada protección de amplio espectro) e idealmente con zinc o el titanio dióxido, ya que proporcionan el mejor tipo de barrera. No se olvide de un tratamiento separado para los labios SPF también - esta área edades muy rápidamente, especialmente si usted es un fumador. Mientras que usted sólo tenga que volver a aplicar el facial SPF en el almuerzo, puede que tenga un tamaño de bolsillo tratamiento de labios práctico el uso de la misma regularidad que pueda recordar.

Elija una mano muy gruesa y crema para los pies para sus vacaciones. Las manos pueden estar expuestos por largos períodos y los pies, obviamente, obtener un poco de golpear en las botas de esquí y de la nieve. Si usted es generalmente propensos a secarse las manos y los pies de todos modos, intentar un tratamiento de noche por untando las manos y los pies con una crema hidratante o bálsamo de espesor antes de ir a la cama y usar guantes de algodón y calcetines mientras duerme para evitar que destiñan en su duvet . Un poco de pasión-asesino, pero definitivamente vale la pena!

Si usted es el tipo de persona que sí arroja por las laderas con abandono gay, pero hace relativamente poco de ejercicio para el resto del año, que se van a poner más de su parte justa de los dolores y molestias. Tome un masaje en los músculos o el tratamiento térmico profunda con usted, como masajear el área afectada con una crema de aromaterapia relajante puede estimular el flujo sanguíneo y acelerar la recuperación.

En el frente de la aromaterapia, es sorprendente cómo el cambio de su perfume puede afectar su estado de ánimo para el mejor. En invierno, los olores más pesados, más orientales pueden sentirse más adecuada, mejorar el ánimo y, en general, hacer que nos sintamos listos para tomar el día.

Además de trabajar desde el exterior, es importante para mantener su cuerpo saludable desde el interior también. Metiendo a especialidades alpinas, vin chaud y chocolate caliente son todos parte del curso, sino también tratar de beber una buena cantidad de agua para mantenerse bien hidratado. Comer pescado graso y frutos secos (por sus omegas y ácidos grasos esenciales) también son excelentes para fortalecer la piel. Si quiere dar un paso más allá de considerar la compra de suplementos de refuerzo con propiedades anti-oxidantes. Pueden ser grandes tiros de bondad saludable para animar hasta el más lento de los metabolismos.

Si alguna vez se ha preguntado cómo tantas celebridades se ven tan bien en las pistas, no nos gusta ser los que te lo diga, pero sin duda no se debe a la quema de la vela por los dos extremos, comer su peso corporal en el queso y golpeando volver interminables disparos de aguardiente. No estamos abogando por ser un aguafiestas completa, pero si te quieres sentir rejuvenecido y revitalizado, y no necesita de otro día de fiesta, y luego tomar algunas de nuestras sugerencias de a bordo para cuidar de su piel y el cuerpo para volver mirando la imagen de perfecto estado de salud.

Enviado por Alexia Inge, director de marca de Cult Beauty. Cult Beauty es beautyboutique anonline y el blog que echa su red mundial para la cereza-escoge la mejor belleza, cosméticos hacen productos upandskin. Respaldado por consejo de un estimado panel de expertos en belleza, Cult Beauty es el más preparado, más autorizada belleza guía en línea.

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Fuente: cuidado de la piel-de-los esquiadores-1934566.html

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