La superación de Dolor y la pérdida

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Superar Dolor y LossSelf Mejora> Gestión del EstrésPor: Sandy McGregor (10/14/13) Visto: 28

Tristeza & Pérdida llevar a cabo una serie de emociones complejas - incluyendo incredulidad, shock, la ira, el odio, la culpa, la pérdida de la fe, el miedo al futuro, la soledad, el arrepentimiento. Comprender el proceso subyacente de estas emociones y técnicas naturales de curación para ayudar a lidiar con el dolor, la depresión dolor y superar el dolor y la pérdida.

Superar el dolor o la pena depresión por la pérdida de un hijo, un familiar, una enfermedad grave como el cáncer o la muerte de una mascota es un proceso difícil. Si la partida de un ser querido es repentino o si se ha previsto en un período de tiempo, experimentamos una gama potente y complejo de las emociones de dolor - incluyendo incredulidad, shock, la ira, el odio, la culpa, la pérdida de la fe, el temor a el futuro, la soledad, el arrepentimiento. Pasando por esto es una parte normal del proceso de duelo y es necesario para reconciliarnos de alguna manera para poder pasar de la experiencia de convertirse en una persona mejor, más fuerte, con un mayor sentido de propósito en la vida como resultado.

No hay duda de que el tiempo es un componente importante en la reconciliación y la superación de dolor y pérdida. Finalmente, es importante "dejar ir y dejar a Dios" para que podamos seguir adelante con la vida. Por desgracia, muchos sienten que no pueden hacer esto, que no son capaces de dejar de lado la tristeza que están experimentando. La razón de esto tiene que ver con el mecanismo de la mente subconsciente.

La influencia de la mente subconsciente MindYour consta de dos partes, cada uno con funciones distintas: hay una parte consciente, que es el 12% de nuestra mente, y la parte subconsciente, que es el otro 88%.

La parte consciente es el que nos identificamos con facilidad. Es nuestro "obrar, estado de acción". Es lo que utilizamos para percibir el mundo y tomar decisiones tales como "me gusta esta persona!".

La mente subconsciente almacena nuestra memoria ("la última vez que vi a esta persona que tenía un argumento!"), Hábitos y creencias (" cada vez que pienso en esa persona me siento triste!"), La personalidad y la propia imagen. También controla las funciones del cuerpo - cuenta de que no tiene que pensar conscientemente acerca de hacer estas cosas.

La mente subconsciente conserva un mecanismo primitivo, que registra la "experiencia" de cada situación que te encuentres. Esto se llama "acondicionamiento". Si bien anticipa (pensar) o realmente experimenta la misma situación otra vez, esos sentimientos anteriores serán re-experimentado emocionalmente en la misma forma, ya sea positiva o negativamente. Este mecanismo forma parte de nuestra manera de aprender.



Sandy Sandy MacGregor McGregor

Ingeniero Civil, el coronel (r) - Sitios Oficiales militares de compensación Vietcong túneles de Cu Chi. Afortunadamente mi hijo me enseñó métodos para utilizar la mente subconsciente deliberadamente antes del asesinato de mis 3 hijas. Encontré la fuerza interior mediante la aplicación de estos métodos y ahora enseña acerca de ellos. Tengo 6 libros y muchos DVDs y CDs que han ayudado a cientos de miles de personas desde 1989 y me encanta lo que hago.

Sandy MacGregor

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