Las causas de la enfermedad cardíaca A

Las causas de la enfermedad cardíaca: Raja VikramCategory: HealthSubmitted: 2010-04-29 02:40:15



El corazón es la parte más importante de nuestro cuerpo. Es el centro de todas las funciones de nuestro cuerpo. El total en y fuera de nuestros vasos sanguíneos trabajar desde aquí. Es como una estación de autobuses, desde donde todos los buses toman descanso y salen. Si el depósito no está bien o en reparación, entonces habrá un problema de los buses para funcionar bien. De la misma manera es nuestro corazón, si las funciones del corazón no son buenas, entonces puede ser la alarma para el cuerpo para hacerse cargo de lo contrario estará en riesgo. Por lo tanto, hay algunos factores por los que nos enfrentamos los problemas del corazón.

Estos pueden ser

• Los hábitos (tabaco, alcohol, etc): Los hábitos como el tabaquismo, el alcohol es muy peligroso. Mientras que el fumar o beber alcohol que sentimos que estamos en el cielo, pero cuando se nos da el resultado que sentimos que estamos en el infierno. Por lo tanto los que fuman más de dos veces al día que pueden enfrentar tales problemas. Estos hábitos causan algún daño a nuestro corazón. Aparte de eso, que se expone al humo del tabaco también puede tener un problema. Por lo tanto fumar tiene su efecto no sólo para el fumador, sino también para el no fumador también.

• los niveles de colesterol: desempeña un papel importante no sólo para la enfermedad cardíaca, pero también para algunos más efectos secundarios. Por lo tanto, es mejor para comprobar los niveles normales de colesterol. Estos pueden aumentar debido a la dieta, los hábitos alimenticios y el ejercicio saltar. Esto puede ser bien mientras lo hace, pero tiene su impacto en el corazón.

• Presión arterial: La presión arterial alta impactos sobre la naturaleza de trabajo del corazón. Debido a esto no habrá problemas como la asfixia y golpes. Por lo tanto, es importante comprobar la presión arterial regularmente y mantener una presión arterial normal.

• Diabetes: Es un ser peligroso si no está controlado. Esto puede conducir a los ataques mortales. Aparte del corazón que tiene sus efectos secundarios. Por lo tanto, es mejor para controlar la diabetes con medicamentos prescritos médico y el ejercicio regular. Causa un daño significativo a las funciones cardíacas. Por lo tanto, debe ser puesto bajo control.

• Omisión de ejercicio: La mayoría de nosotros no van para el ejercicio regular. Siempre estamos para perder el tiempo cuando llegue el momento para hacer ejercicio. Es mejor que hacer ejercicio con regularidad para evitar los problemas de corazón. El ejercicio regular le dará físico saludable. Hay una buena cantidad de beneficios del ejercicio. Es una herramienta importante para reducir los problemas cardíacos.

• Dieta: Es la única cosa que nunca nos comprometemos. Creemos que la alimentación saludable es mantenerse saludable. Eso es cierto, pero es necesario tener una dieta saludable, dejando atrás los alimentos chatarra aceitosas. Una dieta saludable, preparado a partir de dietista nos ayuda a estar más sano.

• Presión Mental: Muchos de nosotros frente a muchos problemas todos los días. Las tensiones mentales pueden ser causa de muchos problemas. Pero hace un gran daño a nosotros. Si la diabetes es allí, entonces la presión mental aumentará más aún si usted está en la dieta y el ejercicio o la medicina. Dejando esto puede causar algunos nuevos problemas como la acidez, aumento de la presión arterial, etc. Por lo tanto, tiene un efecto importante en nuestro corazón y otros problemas relacionados. Es mejor evitar la presión mental por el yoga y la meditación. Unirse a clubes de risa, el ejercicio regular puede disminuir la presión mental.

Estas son algunas de las causas por las que nos enfrentamos los problemas del corazón. Aparte de los problemas del corazón podemos enfrentar algunos de los efectos secundarios. Es mejor controlar las cosas y vivir felices.