Modalidad Misunderstood

Modalidad Misunderstood

Mitos sobre el Masaje Tailandés

Por Martin Misenhimer

Publicado originalmente inMassage y Bodyworkmagazine, enero / febrero de 2008. Copyright 2008. Carrocería Asociados y profesionales del masaje. Todos los derechos reservados.

Cuando el masaje tailandés llegó a la escena americana hace unos veinte años, parecía extraño y desalentador para muchos terapeutas de masaje. Su trabajo de suelo y el uso de estiramientos de yoga-como introdujeron una manera desconocida para trabajar con los clientes. Ahora, después de varios años de práctica y enseñanza del masaje tailandés, he visto una serie de mitos afianzarse en la comunidad masaje en relación con lo que esta modalidad se trata. A continuación se exploran algunas de las percepciones erróneas más comunes.

MITO: El masaje tailandés es DURO EN EL CUERPO DEL PROFESIONAL

Los aspirantes a los profesionales a menudo temen que el masaje tailandés gravar a cabo debido a que el trabajo se realiza en el suelo y consiste en mover las extremidades de los clientes. De hecho, el masaje tailandés realmente ahorra el desgaste de las articulaciones y los músculos practicante - a veces incluso la reactivación de la vida profesional de los terapeutas de masaje que de otra manera serían expulsados ??del trabajo de las lesiones por movimientos repetitivos.

Las razones de esto tienen que ver con los principios fundamentales del masaje tailandés:

Todo el trabajo se realizó con una columna en posición neutral.El cuerpo de un practicante se sitúa directamente por encima o en aproximadamente 90 grados hacia el cuerpo del cliente. Esto elimina la torsión espinal creado al estar de pie al lado del cliente para dar una mesa de masaje. Trabajo por horas con una espina tensado crea el dolor de espalda.

El poder detrás de masaje tailandés es la gravedad, no el esfuerzo muscular. Por ejemplo, cuando está de pie en posición vertical los huesos de las piernas se alinean y la gravedad está trabajando para usted. Sin embargo, tan pronto como se empieza a doblar las rodillas hacia una posición sentada o en cuclillas, los músculos tienen que trabajar duro para sostenerte. Es lo mismo cuando se realiza el masaje. El trabajo con los brazos doblados significa utilizar los músculos. Por el contrario, el trabajo con las extremidades extendidas es casi sin esfuerzo.

Las acciones de masaje tailandés implican empujar y balancear más acariciando y amasando.Esto elimina el esfuerzo continuo de los tejidos vulnerables de los brazos, las muñecas y los dedos - un culpable principal detrás de las lesiones por movimientos repetitivos también comunes entre los profesionales de masaje.

Para ver cómo se organiza todo esto, considere el ejemplo de una acción de masaje común: girar la pierna del cliente en su cavidad de la cadera. En un masaje tradicional, se pone de pie al lado del cliente y apoyar la pierna con los músculos que se contraen de armas dobladas, si su cliente pesa 200 libras o más, eso es un montón de trabajo. Con el masaje tailandés, que está en una estocada en el suelo y simplemente manteniendo el talón del cliente. La gravedad está haciendo la mayoría del trabajo, usted simplemente roca en el cuerpo del cliente. Es engañosamente fácil. Además, como practicante, usted está recibiendo los efectos rejuvenecedores de haciendo una pose de yoga.

Mito: Usted tiene que estar en plena forma PRACTICAR MASAJE THAI

Oigo a menudo de los profesionales potenciales. Por lo general, han recibido un masaje tailandés y porque la experiencia fue tan fuerte - y porque sus ojos estaban cerrados - que asumen el donante estaba trabajando muy duro. No es así. El poder detrás de masaje tailandés no es la fuerza muscular. El poder detrás de masaje tailandés es excelente mecánica corporal y la respiración conciente.

Sin embargo, toma algún tiempo para acostumbrarse, sin embargo. Después de su primer fin de semana de algunos alumnos del taller se sienten como si hubieran trabajado un poco en el gimnasio. Recuerdo que al final de mi primer entrenamiento de una semana, yo estaba obligado a dar un tratamiento completo de noventa minutos. Al final de ella, estaba empapado en sudor. Ahora, yo no sudo a menos que esté trabajando en una habitación muy caliente. Para la mayoría de los estudiantes, la práctica regular elimina el dolor del entrenamiento en un par de semanas.

Dicho esto, las personas con grave dolor crónico de rodilla probablemente debería mantenerse alejado de la práctica de masaje tailandés, ya que gran parte de ella se realiza de rodillas en el suelo. Dolor de espalda crónico grave también podría descartar la práctica.

MITO: ES DIFÍCIL PARA TRABAJAR EN EL SUELO

Mayoría de los adultos occidentales, a menos que estén en el yoga, no han pasado mucho tiempo en el suelo desde que eran niños. Desde el masaje tailandés se realiza principalmente de rodillas y en cuclillas, se puede sentir inicialmente desafiante hasta que su cuerpo se acostumbra a moverse en este nuevo camino. Para la mayoría de los estudiantes, sin embargo, esta inquietud comienza a disiparse por el final del primer fin de semana y se ha ido a las pocas semanas de práctica regular.

Usted no necesita un cuerpo de yoga perfecto para realizar el masaje tailandés. No puedo cuclillas con los talones en el suelo y me he estado dando masaje tailandés durante más de seis años. La clave es modificar cada técnica no sólo para la comodidad del cliente, sino también para su propio - siempre y cuando siga las directrices de la alineación y mecánica corporal sonido. Un estudiante que sé no puede trabajar Keeling, sino que ha encontrado la manera de trabajar en una estocada o con una pierna extendida. Las técnicas son muy adaptables.

MITO: Soy DEMASIADO PEQUEÑO PARA TRABAJAR EN CUERPOS GRANDES

Las mujeres asiáticas diminutas dan masaje tailandés durante todo el día a los cuerpos grandes, y luego ir a casa por la noche sintiéndose bien. Esto es posible debido a la utilización ingeniosa de la mecánica del cuerpo.

La rutina básica Thai-masajes aprendido por principiantes y estudiantes de nivel intermedio no implica mucho levantamiento de peso corporal de los clientes. Cuando una extremidad debe ser movido, a menudo es posible sólo para que se deslice en la posición correcta. Incluso levantar una extremidad es más fácil de lo que parece. Trabajando directamente encima o en noventa grados hacia el cliente permite la alineación y el apalancamiento hacer el trabajo, no músculo.

Una vez enseñé un taller de treinta horas en el cual uno de los estudiantes, una pequeña mujer no más de cinco metros de altura, pero he emparejado para el practicum con el hombre más grande de la clase. Como era de esperar, estaba muy preocupado por eso. Sin embargo, después, ella me envió un correo electrónico diciendo lo sorprendido que estaba no sólo que el masaje fue fácil, pero que ni siquiera se siente cansado después.

MITO: HAY QUE SER EN YOGA Y MEDITACIÓN PARA HACER MASAJE THAI

El masaje tailandés es un sistema completo que ha tomado aspectos del yoga, digitopuntura y una práctica médica tradicional que ha existido en Tailandia desde hace más de mil años. Algunos maestros creen que la única manera de enseñar el masaje tailandés es en el contexto de las tradiciones espirituales de Tailandia. En efecto, dicho compromiso puede convertirse en una forma enriquecedora de la vida.

Sin embargo, si lo has hecho nada más que aprender la mecánica de masaje tailandés, usted todavía será capaz de dar a sus clientes una poderosa experiencia terapéutica. De hecho, los beneficios del yoga y la meditación podrían sorprender a usted como un efecto secundario.

La atención a la misma mecánica del cuerpo se convierte en algo así como una práctica meditativa. Por ejemplo, empiezo cada taller que mis estudiantes exploran sus propios cuerpos. En posición de pie, vamos paso a paso desde los pies todo el camino hasta la corona de la cabeza, entrando en la alineación óptima. Una vez que la experiencia se imprime en el cuerpo, se puede encontrar de nuevo a medida que aprendemos las técnicas de masaje tailandés.

A veces en la clase cuando encuentro a alguien que trabaja fuera de la alineación, en lugar de corregirlas inmediatamente iré al receptor y les pido que prestar atención a cómo se siente al estar recibiendo el toque como es. Entonces me guío el dador en una mejor alineación - por lo general sólo un pequeño ajuste - y pregunto de nuevo. Invariablemente, los receptores pueden sentir la diferencia entre, por ejemplo, un brazo doblado transmite una fuerza y ??un brazo recto de trabajo sin esfuerzo. Es parte del intercambio de energía que se produce con cualquier masaje.

El toque masaje tailandés se siente mucho mejor cuando el terapeuta está atendiendo a sus propias necesidades. De hecho, da el masaje se convierte en una experiencia refrescante. Eso, en sí mismo, es un profundo aprendizaje en una cultura que cree que dar a los demás significa que agotan a sí mismo.

MITO: El masaje tailandés es DOLOROSO PARA RECIBIR

De hecho, mi primer masaje tailandés no era doloroso - que era insoportable. Fue en 1993. Mi esposa, Beth, y yo estábamos en nuestra veinteañeros - joven, ingenuo, de aventura, y los pobres - que viven y trabajan en Tailandia. Deseoso de tomar cada pedacito de la cultura tailandesa que fuera posible, nos fuimos juntos un día para recibir masajes tailandeses. Ninguno de nosotros había tenido la carrocería de cualquier tipo.

Lejos de las multitudes, encontramos la casa privada, donde se programó la cita. En la parte trasera había una plataforma de bambú levantada. Esperando por nosotros en la plataforma eran dos, mujeres robustas cortos. Ellos no hablan Inglés, y no nos hablan tailandés. Finalmente, a través de sus gestos, señalando, entendimos que teníamos que llegar a la plataforma y se acueste.

Bet procedió a tener una experiencia maravillosa, ella recuerda su masajes relajantes y feliz. Lo único que recuerdo es el dolor. Esta mujer estaba en mi torsión interna del muslo, empujando y golpeando. Se movía mis piernas como si quisiera arrancarlos de mi cuerpo. Me quedé allí esperando que la cosa iba a terminar.

Después de que una experiencia horrible, no volveré. Sin embargo, varios años más tarde, de vuelta en los Estados Unidos, leí un artículo en una revista acerca de un terapeuta de masaje tailandés cerca de mi ciudad natal. El autor retrata el trato que había recibido como una gracia que fluye, la danza, armoniosa entre el donante y el receptor. El artículo continuó describiendo masaje tailandés como un antiguo arte de curación que incluye elementos de yoga, Tai Chi Chi, respiración y meditación.

Eso llamó mi atención. Yo ya estaba incorporando muchas de esas prácticas en mi vida privada y estaba ansioso por aprender más. Así que cogí el teléfono y reservé una cita. El masaje fue todo lo que el artículo se describe. Me quedé sorprendido.

¿Por qué eran tan diferentes las dos experiencias?

Hay varias razones por las que el masaje tailandés puede ser doloroso. El terapeuta puede ser sin experiencia o con poca educación. El terapeuta puede estar fuera de sintonía con el receptor y, sin querer ir más allá de la zona de confort del cliente. O, el dolor puede ser aceptada como parte del estilo de tratamiento. Hay dos estilos dominantes de masaje en Tailandia: Norte y Sur. Este último tiende a ser un poco más invasiva y por lo tanto potencialmente doloroso. La actitud cultural del Este hacia el dolor es diferente a la nuestra sensibilidad occidental, más tolerante. Incluso en Occidente trabajo, más profundo que va ligeramente por encima del borde hacia el dolor a veces produce beneficios terapéuticos. Pero en general, se tiende a evitar el dolor.

Masaje tailandés debe ser dichoso para el receptor. Practicado con la intención consciente de no hacer daño, con destreza anima a los clientes a su ventaja de la flexibilidad, pero nunca más allá. Respeta los límites del cuerpo. Por tanto, cada cliente tiene la misma experiencia de tener un buen estiramiento, independientemente de si son relativamente rígido o relativamente abierto. El balanceo, la calidad rítmica de masaje tailandés y sus movimientos suaves son experimentados como a la vez reconfortante y liberador.

MITO: Mis clientes son demasiado frágiles o ancianos PARA MASAJE THAI

El masaje tailandés es maravilloso para las personas mayores y para aquellos que sufren de discapacidades. En muchos casos, es exactamente lo que necesitan.

Una de las principales razones por las personas en una determinada edad de inicio rápido deterioro de la salud se debe a que ya no se mueven. Masaje tailandés toma sus músculos y articulaciones a través de su rango óptimo de movimiento. Esto puede ser una experiencia profunda y liberadora para ellos.

Algunas personas mayores y personas con discapacidades físicas pueden tener un tiempo difícil ponerse manos a la espalda o del piso. En ese caso, las técnicas de masaje Thai se pueden adaptar para la mesa de trabajo. Incluso en el caso en el que un cliente está en plena salud, cada técnica siempre está adaptado de acuerdo con el cliente individual. Para aquellos que son muy frágiles, se debe tener mucho cuidado de mantenerse dentro de sus límites y el uso de presión muy suave.

Mito: No puedo ganarme la vida con MASAJE THAI

Una razón por la gente piensa que esto se debe a que hasta hace poco tiempo, relativamente pocas personas habían oído hablar de masaje tailandés. Eso está cambiando.

La Asociación Internacional de Spa (ISPA) identifica masaje tailandés como una de las "tendencias clave" en la industria del spa y una de las modalidades de más rápido crecimiento solicitados por los clientes. Deseoso de diversificar su oferta, muchos balnearios están buscando profesionales con conocimientos de masaje tailandés.

Para masajistas independientes, la modalidad de Tailandia puede ayudar a destacar entre la competencia de al lado. En algunas partes del país, incluso se puede cobrar más por ello. El masaje tailandés también abre la puerta a las ventas de productos auxiliares, tales como ropa tailandesa y objetos decorativos.

La otra gran ventaja del negocio de masaje tailandés es su conexión con el yoga. El masaje tailandés es a veces llamado "el masaje yoga" o "yoga asistida." Los clientes disfrutan de los beneficios del yoga - desde la apertura de las juntas ajustadas a la relajación profunda - simplemente se mueva pasivamente en yoga-como plantea. Masajes tailandeses apelaciones tanto a los amantes del yoga que desean avanzar en su práctica, así como a las personas que quieren los beneficios del yoga sin tener que desenrollar una alfombra.

Los ingresos anuales de todas las cosas de yoga han llegado a un estimado de $ 27 mil millones en los Estados Unidos. La modalidad tailandesa da masajes profesionales una excelente manera de aprovechar este mercado en auge. Lo primero que hice cuando me mudé a una nueva ciudad es ponerse en contacto con el instructor de yoga local. Él resultó ser un profesor verdaderamente dotado, y hoy compartimos espacio de estudio. Sus estudiantes proporcionan un flujo constante de clientes de masajes.

MITO: La logística del servicio de masajes tailandeses son muy complicados

Este mito tiene dos componentes principales. Me referiré a ellos uno a la vez.

"No hay suficiente espacio en mi sala de tratamiento": la clínica y spa salas de tratamiento suelen ser muy pequeñas, y no hay cambio rápido entre los clientes. Si usted tiene algunos clientes vienen por trabajo de mesa y algunos vienen por trabajo de piso, no sería factible para cambiar las configuraciones de cada vez. Técnicas de masaje tailandés se pueden adaptar para mesa de trabajo. Muchos clientes que experimentan masaje tailandés en el suelo, por cierto, nunca pasan de nuevo a la mesa.

"Me tengo que comprar un montón de nuevos equipos costosos": el único equipo que puede desear es una estera de masaje tailandés. Cuestan menos de $ 200. Lo que no necesita son hojas, lociones, aceites, y una lavadora, masaje tailandés se realiza con el cliente con la ropa puesta. Por cierto, una estera de masaje tailandés pesa sólo diecisiete libras y se enrolla fácilmente para el transporte de hasta 18 "x 30". La tabla promedio de masaje portátil, en contraste, pesa más de treinta libras y plegada tiene unas dimensiones de 30 "por 37". Dado que casi la mitad de los terapeutas de masaje viajar a ubicaciones de los clientes o trabajan en las salas de tratamiento muy pequeñas, la modalidad tailandesa elimina la tensión de llevar alrededor de una pesada pieza de equipo incómodo.

MITO: APRENDIZAJE DE MASAJE THAI es caro y tarda mucho tiempo

Para convertirse en un terapeuta thai registrado (RTT), los estudiantes deberán completar un programa certificado de ciento veinte una hora aprobado por la Alianza Healing tailandés, la organización profesional internacional que define los estándares educativos de masaje tailandés. Como punto de comparación, la Junta Nacional de Certificación de Masaje Terapéutico y Trabajo Corporal de prueba requiere que los candidatos tengan al menos 500 horas de formación de una escuela establecida de masaje y / o de la carrocería.

Masaje tailandés no es más complicado de aprender que cualquier otra modalidad de masaje que consiste en una rutina de tratamiento de todo el cuerpo. Un taller de fin de semana de quince horas puede enseñar una secuencia básica de sesenta minutos. Algunos terapeutas de masaje van a casa para practicar y perfeccionar estas habilidades básicas y luego decidir en última instancia, obtener un certificado. Pero, masaje tailandés no tiene que ser una modalidad independiente. Muchos de los terapeutas de masaje tomar talleres de fin de semana para aprender las técnicas que pueden integrarse en su mesa de trabajo existente. O, vienen a aprender la biomecánica que facilitan la presión sobre sus propios cuerpos.

¿Qué tiene de especial el aprendizaje masaje tailandés es su énfasis en la auto-conciencia profesional. Los estudiantes se les enseña a atender a su propia respiración, la mecánica del cuerpo, y la experiencia interna de manera que transforman el masaje en una meditación de auto-crianza. Esto hace que el masaje de una mejor experiencia para el cliente, ya que cualquier tensión en el donante será consciente o inconscientemente pasar al receptor. También conduce a una experiencia más segura y más satisfactorio para el practicante.

LA BELLEZA DE MASAJE THAI

A estas alturas ya reconocer que soy un partidario ávido de masaje tradicional tailandés. Hay una cosa más que me gustaría añadir. Después me he dado un tratamiento, me siento casi tan refrescado como si yo fuera el cliente tumbado en la colchoneta antes que yo. La cosa más importante a recordar sobre el masaje tailandés es esto: no gravar el terapeuta con el fin de producir resultados profundos para el cliente. Yo no trabajo duro a causa de la mecánica del cuerpo, la meditación y de respiración. Además, los suaves movimientos oscilantes calmar mí tanto como se calman mi cliente. Con la respiración y el movimiento coordinado, estoy haciendo yoga para mí. Es genial!

Martin Misenhimer es el fundador de Thai Zen, una de las principales escuelas de masaje tailandés que ofrece talleres, seminarios de fin de semana largos, programas de certificación, y el estudio internacional. Él puede ser alcanzado en 800-507-5003 o martin@zenthai.org.