Consejos y Secretos para la piel brillante

Byanandmidas2012in topicHealth y Fitness

Nuestro cuerpo tiene la capa externa llamada piel que no sólo nos protege del medio ambiente, sino también eterna nos hace parecer más bella y hermosa. Pero algunos errores pueden dañar esta piel hermosa y perfecta de los suyos. Los cosmetólogos han sido siempre recordando algunos hábitos de la piel para que no terminen elevando las estadísticas de cáncer de piel. Los hábitos están utilizando protector solar en cada época del año, manteniendo un control sobre la piel para las marcas sospechosas y lunares.

Los casos de melanoma, que es la forma más mortal de cáncer de piel está aumentando a una velocidad aterradora. Esto es más común en las mujeres jóvenes que están en sus 20 años. Usted puede tener algunos de los factores de riesgo ocultos que pueden hacer más susceptible al cáncer de piel. Así que para que le protege de daño a la piel, aquí echamos un vistazo de cerca a los cambios de estilo de vida. Aquí hay un zoom en los cinco errores que las mujeres jóvenes hacen.

Consejos No. 1

El uso de la crema hidratante como un protector solar

Este es el error más común que cometen como las cremas hidratantes hoy se infunden con factor de protección de sol y son uno de los mejores combos de belleza para ser usados, pero el problema es que no puede proporcionar una defensa SPF durante más tiempo. Muchas de las cremas hidratantes tienen un SPF de 25 y podría dar una protección SPF de sólo 10 sólo si volver a aplicar después de unas horas.

Cuando SPF se mezcla con la crema hidratante, su eficacia se reduce y no puede sustituir a los protectores solares de cualquier manera. Así que si usted va a salir por más de 15 minutos, aplique un filtro solar adecuado o protector solar facial.

Consejos No.2

Revise su historial familiar de cáncer

Aunque la mayoría de los casos de cáncer de piel son causados ??directamente por la exposición a los rayos ultravioleta nocivos lado a otro de la exposición el exceso de sol o bronceado en interiores, también existe el factor de genes que pueden hacer que más personas susceptibles que otros. Esto es importante en caso de melanoma.

Consejos No.3

Teniendo pocos cigarrillos, a veces

Usted puede pensar que encender un cigarrillo o agarrar un cigarrillo o de dos en dos partes puede no causar ningún efecto perjudicial para la salud. Eso es correcto, pero puede dañar su piel siempre brillante. Su no todo hábito día puede aumentar el riesgo de desarrollar la piel saludable. Las toxinas en el humo son venenosas y pueden acelerar los signos de envejecimiento y manchas. No sólo esto, sino que también activan el daño en el ADN que se puede poner en línea para el cáncer de piel.

Consejos No.4

Mantenga el control de la cabeza y el cuello para las marcas sospechosas

Los melanomas que golpean en la cabeza o el cuello son más mortal, aunque el tipo único del 6 por ciento lo hace. Hay un montón de vasos sanguíneos en el cuero cabelludo o el cuello que hace más fácil para el melanoma circule a través del cuerpo y causan cáncer en otros órganos. El pelo puede ocultar las cicatrices o manchas y puede ser visible cuando se encuentran en etapas posteriores.

Por esta razón, mantener el control de su cuero cabelludo separando el cabello o con un cepillo. O usted puede preguntar a su estilista para mantener un control de marcas sospechosas en el cuero cabelludo.

Consejos No.5

Recuerde que el alrededor del sol si usted trabaja fuera

El daño del sol es acumulativo e incluso un poco de la exposición sin protección a la piel puede dañar la piel sin saberlo. También evitar la tentación de ejercer al aire libre en la luz del sol. Si quieres trabajar en área abierta preferir una región sombreada. En caso de que usted se resuelve en el sol, mantener un ojo en los lunares y marcas en la piel.

Unte bloque del sol, use un sombrero o una bufanda en el caso de que usted está afuera en el sol, ya menos de 15 minutos de natación en el sol o 20 minutos de camarera puede aumentar el riesgo de cáncer de piel.

Este artículo ha sido escrito y publicado por un asesor de la salud que trabajan en bookmydoctor.com, y proporciona gratis de consultoría de costo para los pacientes aboutdiet tabla para jaundiceBy visitar el sitio, los pacientes pueden obtener informationfood para pacientes ictericia india. Aquí podrá saber más sobre thediet carta para los pacientes con hipotiroidismo.