Si andas buscando un cambio de estilo de vida, incluyendo pérdida de peso, el desarrollo de la autoestima y las habilidades interpersonales y obtener una revisión completa, dieta Park Avenue puede ser el uno para usted.
¿Qué es la dieta de Park Avenue?
Un plan de dieta durante 6 semanas, la Avenida Dieta Park es mucho más amplia que una dieta tradicional. Se combina un cambio de imagen estilo completo con una dieta baja en calorías para ayudar a producir resultados más duraderos. Promoción de cosas como el equilibrio, la condición física, la belleza, la moda y la etiqueta, la Avenida Parque dieta se basa en modificaciones del comportamiento para crear un cambio. La avenida de la dieta Park es un plan temporal con una gran cantidad de dieta que incluya una dieta baja en calorías restrictiva de 1250-1350 calorías por día.
¿Qué se puede comer?
En la dieta de la Avenida Parque puede comer tres veces al día junto con un aperitivo. El menú de la dieta incluye una variedad bien equilibrada de alimentos, incluyendo frutas, verduras, pescados y mariscos, carnes magras, y una pequeña cantidad de la leche y los cereales integrales. Hay varios planes de menús diarios que se describen en el libro, que incluye recetas e información nutricional para que pueda planificar su propia dieta. La mayoría de los edulcorantes, los azúcares y los dulces se eliminan de la dieta.
Si usted está interesado en un plan de dieta temporal como ésta, que tiene como objetivo aligerar el exceso de peso y transformar su imagen de sí mismo, la Avenida Parque dieta puede ser el más adecuado para usted. Consejos La autoconfianza y la belleza es sólida, pero para la dieta y estilo de vida cambio duradero, esto puede no ser la persona adecuada para usted. El recuento de bajas calorías no está indicado para el mantenimiento del peso y no hay información de ejercicios incluidos poniendo en su estilo de vida.
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