Maneras de prevenir el cáncer de la piel

Al oír las palabras "cáncer de la piel", inmediatamente piensan del "Sol". Pero, no tienes que tener miedo del sol. El sol es una excelente fuente de vitamina D, que tu cuerpo necesita. Sin embargo, hay formas de prevenir el cáncer de piel y disfrutar de estar fuera.

Uno de los cánceres más prevenibles (y a menudo muy tratables) es el de la piel. Cuidado de la piel y volverlo a menudo para crecimientos sospechosos no debe tener ningún problema de los efectos del cáncer de piel.

Prevenir el cáncer de piel - formas # 1 y # 2 una de las mejores formas para prevenir el cáncer de piel es evitar ser fuera de entre 10 y 16.

¿Que es más fácil decirlo que hacerlo, "derecha"? Suele ser cuando mucha gente tiene que o quiere estar fuera.

2. Ok... así que, si desea tener a o estar fuera, utilizar protector solar. Este sunsreen tiene que tener protección UVA y UVB que es SPF 30 o superior. El truco es aplicar la cantidad correcta. "Los expertos", está aplicar un chupito completo (que es una onza) de tu cuerpo entero que se expone. La persona promedio aplica la mitad de esa cantidad. Y estás a aplicarla cada 2 horas. Asegúrese de aplicar el filtro solar 30 minutos antes de la exposición al sol. Eso dará la funcionalidad óptima de protector solar.

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Prevenir el cáncer de piel - Way # 3 otra gran maneras de prevenir el cáncer de piel es ropa protectora. Y no me refiero a un abrigo de verano.

-Gafas de sol

Amplia-sombrero (para damas)

-Gorra

La idea principal aquí es proteger sus ojos, orejas, cara y cuello! Estas áreas son las áreas más sensibles que siempre están expuestas al sol.

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Prevenir el cáncer de piel con forma de # 4 evitando la cama de bronceado es una buena manera de prevenir el cáncer de piel y le ahorrará dinero. Recomiendo esta sugerencia altamente, por motivos personales. No es absolutamente necesario que someten a dirigir la radiación UVA y UVB luz.

Camas solares también pueden causar algún daño adicional, demasiado. Si no llevan el desgaste de protección ocular (que no mucha gente, ya que no quieren el "síndrome del ojo blanco") puede dañar sus córneas. Usted puede también secar tu piel mucho más rápido. Por desgracia, hablo por experiencia. Yo no he dañado mis córneas, pero mi piel es SUPER seco, no a mencionar muy escamosa. No puedo pongo suficiente loción en mi cuerpo para deshacerse de las escamas.

Tendido en una cama de bronceado también es "adictivo". Se siente y observe que "pierden" su bronceado, por lo que tienes que seguir adelante. Esas sesiones minutos veinte o treinta son "mucho más fácil" que establecen el sol por su tan "sana y oro".

Formas para prevenir el cáncer de piel - mi historia de la cama de bronceado mi historia es como muchos otros, estoy seguro. Quería un bronceado profundo y oscuro. Pero absolutamente no me gusta tendido al sol. Además, no tengo tiempo para diseñar. Por lo tanto, pensé que iría y obtener algunas de las sesiones en el Salón de bronceado local. En el momento, nunca escuché nada malo acerca de conseguir "ese" tipo de bronceado. Yo era joven no estaba pensando en maneras de prevenir el cáncer de piel.

Bueno, tiene muy bronceado. Me gustaría ir varias veces por semana. No me gustaba esos círculos blancos alrededor de mis ojos, tan I bastante utilizando las gafas de protección. Luego empecé notar cuánto secador estaba poniendo mi piel. No importa, aún me iba a mantener mi bronceado. Fui durante todo el verano. Yo era adicto. No quería dejar de ir, pero nadie tiene un bronceado en el otoño e invierno (al menos no donde yo estaba de). Así, tuve una verdad (me refiero realmente) tiempo difícil "salir" del Salón de bronceado.

Después de que dejé ir y desapareció de mi bronceado, comencé a notar cómo "escamosa" mis piernas parecía. Casi como una piel de serpientes después de la muda. Tenía miedo. Por lo tanto, me fui a la dermatóloga. Él me dijo que era el daño de piel permanente desde la cama de bronceado. Tuve la sobreexposición a los rayos UVA-UVB.

Desde entonces, enjabona cuando voy fuera, pero nunca ir a una cama de bronceado. No sé de qué tipo de daño he hecho en mi cara o córneas por no llevar esas gafas. Ahora estoy casi 40. Por lo tanto, sólo el tiempo dirá. Pero, reviso mi pecas y lunares a menudo.

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