Enlace de cáncer conciencia mes 2009 la madre e hija de mama en el cáncer de mama

¿Sabías que mama o cáncer de ovario puede ser heredado? De hecho, hay 500.000 mujeres en los Estados Unidos que llevan una mutación genética que pone en riesgo hereditario cáncer de mama y ovario (HBOC).

"Todo cáncer implica cambios en genes llamados mutaciones. Sin embargo, en la mayoría de la gente, estos cambios se producen después del nacimiento, generalmente más tarde en la vida y sólo en un número limitado de células del cuerpo. Cáncer hereditario se refiere al cáncer causado por una mutación que está presente en el nacimiento y en todas las células del cuerpo. Este cambio genético hace personas más propensas a desarrollar cáncer en su vida pero no significa que definitivamente desarrollará la enfermedad. Algunos tipos de cáncer, los de la mama, ovario y colon, incluidos son más probables que otras hereditaria".

Ya se han identificado algunas mutaciones hereditarias o cambios de genes vinculados al cáncer de mama. Los dos más comunes son BRCA1 y BRCA2 (para 1 de cáncer de mama y el cáncer de mama 2). Pruebas de sangre están ahora disponibles para determinar si alguien lleva uno o ambos de estos cambios de dos genes.

Si tienes una madre que fue diagnosticada con cáncer de mama, debe hacerse la prueba de los genes BRCA1 y BRCA2. Allí puede no mucho se puede hacer en su historia genética, hay algunas cosas que usted puede cambiar su estilo de vida.

* Comer nueces crudas. Nueces contienen compuestos que reducen el riesgo de cáncer de mama. Análisis molecular mostraban que un mayor consumo de ácidos grasos omega-3 contribuyó a la disminución en la incidencia de tumor, pero otras partes de la nuez contribuyeron así.

* Mantener su peso bajo control. Un estudio de cáncer entre personas con sobrepeso en Europa mostrado la proporción de nuevos casos de la enfermedad causada por personas siendo grasa fue mayor en las mujeres. Los cánceres más comunes relacionados con exceso de peso fueron endometriales, mama y el cáncer colorrectal. En el ejercicio diario puede también proteger y reducir su riesgo de cáncer.

* Dieta ligada a la supervivencia en pacientes con cáncer de mama. Un estudio publicado en diciembre de 2008 Journal of Clinical Oncology encontró que las mujeres con la mayor ingesta de alimentos más sanos fueron aproximadamente la mitad de probabilidades de morir durante el período de estudio como las mujeres con las tomas más bajas, incluso con otros factores importantes a tener en cuenta--como el tamaño inicial de los tumores de mama, el tipo de tratamiento y hábitos de fumar de los pacientes.

* Hierbas y especias, luchar contra el cáncer compuestos. Varias hierbas y especias han sido comparados con fármacos efectivos de lucha contra el cáncer. Asegúrese de añadir estas seis hierbas a su dieta: tumeric, jengibre, canela, labiates que incluyen menta, tomillo, mejorana, orégano y albahaca, apiums incluyen perejil y raíz de apio, y alliums incluyen ajo, cebolla, puerros, chalotes y cebollinos.

* La lactancia materna reduce cáncer de mama en mujeres de alto riesgo por ciento cincuenta nueve. El nuevo estudio, publicado en los Archives of Internal Medicine, utilizó la información de 60.075 participantes en el estudio de salud de las enfermeras de Harvard segundo. Si tu madre tiene cáncer de mama, desea examinar los beneficios de la lactancia materna. Ciertos tipos de cáncer de mama pueden ser más raros entre las mujeres que amamantan sus bebés durante al menos seis meses.

Si usted tiene un historial familiar de cáncer de mama, haciendo estos sencillos pasos hacia un estilo de vida saludable puede ayudar a disminuir sus posibilidades más tarde en la vida.