¿Adolescentes se les animados a tomar leche para producir huesos fuertes, pero puede leche causan efectos adversos en el cuerpo? Muchos dermatólogos hasta cierto punto crean leche y otros productos lácteos posiblemente podrían vincularse al acné.
La revista de la Academia Americana de Dermatología informó leche descremada y el acné tenían una conexión. Probaron a 47.335 mujeres en un estudio de la salud para ver si estaban relacionados con acné y leche. Pidieron a estas mujeres sobre qué leche bebían como si tenían acné severo como un adolescente, o no.
Los resultados de la investigación demostraron que las mujeres que bebían dos o más porciones de leche descremada cada día fueron 44% más probabilidad de sufrir de enquistado y acné nódulo. Las mujeres que bebían más de dos vasos de leche descremada cada día fueron 22% más probable que han sufrido de acné severo que aquellos que bebieron una copa servir un día. De estos datos, los investigadores fueron capaces de hacer una conexión positiva entre el acné y la leche. La revista de la Academia Americana de Dermatología informó que la causa del acné de leche eran hormonas y "moléculas bioactivas."
Otros productos lácteos han sido probados junto con este estudio, pero resultó que los diferentes productos lácteos tales como queso no tenía tanto como una correlación con acné como leche descremada. Leche entera y descremada o no Mostrar resultados definitivos.
Yodo en la leche también puede ser un culpable de causar acné. Puesto que hay un significativo nivel de yodo en leche - los agricultores dan sus vacas "alimentos enriquecidos con yodo" orden para prevenir la infección - que se traduce en más yodo dentro de productos lácteos. Yodo podría ser un factor que contribuye al acné, pero las hormonas y moléculas bioactivas también podrían estar implicadas junto con yodo en causar acné.
La razón común personas dan leche causando acné es debido a los niveles de creciente de la hormona. Adolescentes, las víctimas más comunes del acné, se ha informado que tienen cambios en los niveles hormonales, que da lugar a acné. Puesto que la leche, más a menudo de vacas preñadas, contiene una carga de hormonas, esto resulta en el aumento del acné entre los adolescentes. Si leche realmente causa acné, lo hace muy indirectamente. Producción creciente de la hormona hace que las glándulas sebáceas a ser más activos. Acné está formado por los poros obstruidos, que es causada por la producción de petróleo mayor. Las glándulas suprarrenales, ovarios y testículos ya producen muchas hormonas en el cuerpo - hormonas aumentada de leche generalmente no a una situación de acné.
Soluciones a este problema a menudo incluyen evitar todos los productos de leche durante los años de adolescencia. Enfermos de acné deben generalmente limitar la ingesta de leche, pero todavía beberlo junto con una dieta saludable, incluidas las frutas y hortalizas. Calcio puede provenir de otras fuentes además de leche - personas que son intolerantes a la lactosa crezcan sanas sin leche, así que esto no debería ser mucho problema. Incluso con eliminar la leche de la dieta, esta acción generalmente no cura acné. Hay muchos otros factores que resultan en los poros tapados, además de las hormonas.
Aunque se necesitan más investigaciones sobre este tema, se puede concluir que para prevenir el acné uno debe alejarse de leche descremada. Otros productos lácteos deben tomarse con moderación para evitar excesivo acné.
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