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Qué decir cuando alguien tiene CancerSeptember 20, 2011

ByGreta Greer, MSW, LCSW

Casi 12 millones de personas que viven en los Estados Unidos hoy en día fueron diagnosticados con cáncer en algún momento de sus vidas, algunos están en tratamiento activo y los demás están viviendo libre de cáncer. La mayoría de nosotros knowat leastone persona con cáncer, pero ¿cuánta confianza tiene en su capacidad de comunicarse bien con alguien que recientemente ha sido diagnosticado o está en tratamiento para el cáncer?

Sentirse inseguro sobre cómo comunicarse bien con un familiar, amigo, vecino o compañero de trabajo que se enfrenta el cáncer es muy común. Si sólo tuviera un centavo por cada vez que he oído hablar "yo no sé qué decir!" Y es especialmente confuso cuando se enteró del diagnóstico "a través de la vid".

La comunicación es un reto, incluso en las mejores circunstancias. Así que cuando el cáncer entra en escena, un montón de emociones y preocupaciones profundas llevan a un nuevo nivel. Esto aumenta las expectativas en cuanto a cómo puede afectar su relación. Decir o hacer algo "incorrecto" cobra una mayor importancia a su pareja, un familiar o amigo cuando tienen cáncer. Lo youdon'tsay o hacer es igualmente importante.

Veamos algunas sugerencias para hablar con un amigo o ser querido que tiene cáncer. En un próximo post, voy a entrar en algunos de los retos específicos de comunicación que puede enfrentar si eres cuidador de la persona.

A pocos "a hacer"

En primer lugar, si la persona con cáncer no le ha hablado de algo personal, averiguar si la información es confidencial. Si no se supone que sabe sobre ella, probablemente es mejor no decir nada a la persona. Y no debes decirle a nadie sobre el cáncer para respetar su privacidad.

Pero si la persona no está a su cáncer en secreto, NO hacerles saber que has aprendido acerca de su diagnóstico y ha estado pensando en ellos. Si desea sinceramente ayudar, que sepan que, también. Ofrecer sugerencias para cosas específicas que son capaces de hacer, como preparar la comida, llevarlos a citas, recoger a los niños, cuidar niños, cortar el césped, etc también dar algunas fechas que usted es libre de asistir. El envío de tarjetas, flores o pequeños regalos también son formas de mostrar apoyo.

Al hablar con alguien que acaba de ser diagnosticado con cáncer, lo mejor es mantener la comunicación simple. Simplemente deja que la persona sepa que usted se preocupa por ellos y lo importante que él o ella está en su vida.

Ofrezca su apoyo.

Sea un buen oyente.

Esté atento a las señales que le permite saber que quieren hablar sobre su cáncer. Si ellos no quieren hablar, respetarla. (Pero continuará vigilar y seguir las señales).

Haga las mismas cosas juntos que utilizó para antes del diagnóstico de cáncer, si puedes. La mayoría de las personas quieren ser tratados igual que siempre, pero consulte con ellos acerca de cómo se sienten y no presione a hacer lo que no se sienten en condiciones de hacer.

Trate de estar bien con el silencio. A veces, la persona sólo necesita un poco de tiempo para enfocar sus pensamientos. Hablar constantemente porque está nervioso puede ser irritante. Un momento de silencio se puede permitir que alguien la oportunidad de expresar más pensamientos y sentimientos.

Tocar, sonriendo, y miradas cálidas son importantes formas de comunicación también. Recuerde que debe utilizar.

Trate de mantener el contacto visual para demostrar que está plenamente presente y escuchar con atención.



Y algunos "no hacer"

Los sobrevivientes de cáncer que he trabajado en los últimos años dicen "Usted realmente saber quiénes son tus amigos cuando llegue el cáncer." Delitos más comunes?

No llamar.

No expresar preocupación y ofrecer apoyo.

No estar en contacto (aka no "mantener el rumbo").

La omisión de los intentos de mantener la relación como lo fue antes del cáncer.

Descartando los temores y preocupaciones. ("¡No hables así! Vas a estar bien. Ahora levántate y ve a comer. ")

Muchas personas se someten a tratamiento para el cáncer no se dan cuenta que les digan que no parece enfermo. Asimismo, no importa lo de tu tía Jane, que murió de cáncer y el tío Juan, que sobrevivió con efectos secundarios discapacitantes. Por otro lado, lugares comunes o declaraciones que pueden parecer desdeñoso sobre la gravedad del cáncer que pueden ser igual de insensibles.

Algunos otros "no hacer":

No trate de controlar la conversación. Deje que la persona con cáncer de tomar la iniciativa. Si quiere hablar, ser un buen oyente. Escuche lo que se dice y prestar atención a cómo se dice. A veces lo que isnotsaid también es importante.

Trate de evitar dar consejos. Probablemente sólo quiere que haga preguntas o escuchar.

No digas: "Yo sé cómo se siente." Se puede ira a una persona porque no ha estado en sus zapatos, y realmente no sé cómo se siente.

Las personas con cáncer no siempre quieren pensar o hablar sobre su enfermedad. Se puede hacer que se sientan como su única identidad es como "paciente de cáncer". Riendo y hablando de otras cosas que a menudo se dan la bienvenida las distracciones.

No sea sobreprotector. Fomentar las actividades normales siempre que sea posible.

Si su ser querido le pide su opinión sobre su enfermedad, tratamiento o perspectivas de tratamiento, ser abierto y honesto, pero no tratar de responder a las preguntas que usted no conoce la respuesta. Su honestidad será detectado y apreciada.





Lo mejor es ser uno mismo y tratar de no preocuparse de si usted está haciendo todo a la perfección. Deje que sus palabras y sus acciones provienen de su corazón. Si desea más información sobre cómo hablar con una persona que tiene cáncer, llame a la Sociedad Americana del Cáncer al 1-800-227-2345 o visite outcancer.org.

Y comprueba o suscribirse al RSS feed para mi próximo blog para obtener algunos consejos de comunicación específica para los cuidadores.

Greer es el director de los programas de supervivencia para la Sociedad Americana del Cáncer.