¿Cómo buscar fresca después del Gimnasio Cómo lucir fresca después de la gimnasia

Usted puede estar trabajando mientras se está trabajando, pero también se debe administrar a un aspecto fresco después del gimnasio. Muchas mujeres tienen problemas para obtener ranura de nuevo después de una sesión de sudor. Sesiones de gimnasia se aprietan entre horario de trabajo, dando muy poco espacio para refrescarse después de sudar. Si está presionado por el tiempo, o si tiene el lujo de un largo baño caliente, entonces hay varias cosas que puede hacer antes y después de la gimnasia para asegurar a verse y sentirse fresco.

Pack It Derecha

No sólo usted tiene que preparar su equipo de entrenamiento, también es necesario llevar un kit fresco. Siempre es mejor para tratar de tomar una ducha después de un entrenamiento pesado. Asegúrese de que ha preparado una toalla de baño con usted. Su kit de artículos de aseo, que debe consistir en el lavado de champú, acondicionador, spray y el cuerpo cuerpo. Asegúrese de traer su desodorante. Esto es fundamental en el olor fresco después de un entrenamiento. Usted también puede querer para empacar algunos removedor de maquillaje, y un kit de retoque de maquillaje. Si hay espacio, traiga su secador de pelo y productos para el cabello favorito.

Si usted piensa que no tendrá tiempo para ir al baño, empacar algunas toallas húmedas o mojadas. También hay un producto de belleza disponible que le permite limpiar su cabello si usted no tiene tiempo para lavarlo. Trae un lazo de pelo en caso de que no tiene tiempo para arreglar su cabello.

Antes de ir al gimnasio

Hay cosas que hay que preparar antes de ir al gimnasio para asegurarte de estar fresco, incluso después de la formación. Es recomendable quitar todo el maquillaje antes de la sudoración. De lo contrario, va a obstruir los poros y su cara se terminan buscando pastel y. Si prefiere un poco de maquillaje ligero, asegúrese de usar un maquillaje base agua y mantenerlo luz. Si tienes el pelo largo, lo mejor es que lo atan en un moño. Esto no sólo mantener una sensación de frescura durante su entrenamiento, pero puede ser librado de tener que lavarse el pelo.

Renueva después del entrenamiento

La mejor manera de mirar dulce después de gimnasio es tomar un baño largo, pausado. Esto no siempre es posible, ya veces tienes que tomar atajos. Lo primero que debe hacer es salir de su ropa de gimnasia empapado. Permanezca en cuando se secan sólo ayuda a darle un olor después del entrenamiento. Seque su sudor con una toalla y frote con un paño húmedo para eliminar la sensación pegajosa. Si es posible, utilice un cabello limpio para eliminar el sudor de tu cabello. Lávese la cara cuidadosamente ya que esto también le ayudará a sentirse renovado. No se olvide de ponerse desodorante, y un poco de cuerpo Spritz Spray. Tratando de domar el cabello con su producto favorito. Si eso no funciona, entonces usted puede optar por mantener su cabello en una cola de caballo. Luciendo un sombrero de moda también puede ayudar a ocultar un peinado rebelde. Ponga un poco de maquillaje ligero, y ya está bueno para ir. Usted se verá y sentirá tan fresco que nadie va a ser capaz de decir que pasó la última sudoración horas.