3 opciones de pizza saludables para satisfacer a los golosos 3 opciones de pizza saludables para satisfacer a los golosos

Pie ha sido un elemento básico de postre, un postre de grapas que tradicionalmente se ha asociado con nada más que el azúcar, los dulces, la indulgencia y deseos; pastel saludable suena casi como un oxímoron. Pies vienen en diferentes variedades. Se les puede llamar de primera corteza (relleno se coloca en un plato y cubierto con puré de papas o un pastel superior antes de la cocción), (relleno (plato está cubierto con la masa, luego llenar se coloca en la parte superior de ese ) o dos llenado corteza participa plenamente en la cáscara de los pasteles).

Cómo hornear evolucionado, también lo ha hecho la llegada de opciones de pizza que no son calorías como engorde cargado o demasiado dulce, pero aún así satisfacer a los golosos. Aquí hay tres opciones para la pizza saludable:

1 - Pie de frambuesa-Peach

Esta receta se hace mejor cuando melocotones están en su mejor en verano. Tiene una corteza de pastel aliviado con la combinación oxímoron de agridulce en la presencia de los antes mencionados, dos frutas. Para preparar la masa, mezclar la harina con la harina de trigo sano, azúcar y sal. Frotar la mantequilla en la mezcla y agregue el aceite y la crema, lo que tienes que disparar con un tenedor. Rocíe agua sobre esta mezcla.

Para preparar el relleno, mezcle los melocotones, las frambuesas, el azúcar y el jugo de limón; Transfiera esta mezcla de frutas con un colador y dejar escurrir en un plato hondo. Tomar el jugo escurrida en una cacerola y dejar hervir hasta que almibarado. Añadir esta suspensión de nuevo a la mezcla de frutas con almidón de maíz. Tome su corteza preparada y su mezcla de frutas y montar tanto en un pastel, debe luego hornee durante 55 minutos.

2 - Mud Pie Saludable

Este es exactamente el tipo de torta de barro, si usted no quiere el dolor agravante de una conciencia culpable perseguirlo después de consumirlo. La clave de esta receta es el uso de azúcar, ingredientes esenciales, así como la sustitución de la margarina mantequilla. En un tazón, combine las migas de galleta, compota de manzanas sin azúcar, cacao sin azúcar, margarina, azúcar y canela. Cuando usted ha mezclado estos ingredientes bien en un grupo combinado, les presione a ambos lados y el fondo de un molde para pay de 9 pulgadas. Póngalo en el horno durante sólo 10 minutos a una temperatura de 350 grados Fahrenheit hasta que esté firme. Luego de café congelado yogur propagación en la corteza para el llenado. Coloque en el congelador para endurecer, y espolvorear con el jarabe para servir.

3 - Cheesecake Pie

Disolver la gelatina en agua a fuego bajo hasta que se disuelva. En una licuadora, mezcle el queso cottage, leche, azúcar y leche en polvo, apague la licuadora y agregar el elemento final de la gelatina se disuelva. Vierta el jugo de limón, y luego mezclar bien la mezcla. En una corteza de pastel de retirada de tierras, vierta esta mezcla de la licuadora para que pueda relajarse. Cuando esta mezcla se ha endurecido un poco, servir con chips de caramelo rociados en la parte superior, el caramelo o crema batida aún.