Te fuiste en busca de las mejores barras de proteína degustación de una merienda saludable? Si la búsqueda es la pérdida de peso o simplemente para empezar a comer más sano en general, entonces usted debe leer esto. Como es posible que ya tenga en cuenta que hay muchas variedades de barras de proteína para elegir. que quizá no sabe es que no, no son todos iguales, ni de lejos.
Tipos de Barras de Proteína
En realidad, hay dos clases de bares de proteínas que debe buscar, dependiendo de cuáles son sus metas. Si usted está buscando sobre todo para una merienda saludable que tiene la proteína como parte de su plan de dieta y pérdida de peso para que pueda encontrar lo que busca en una tienda de comestibles en general. Si usted está buscando más de un sustitutivo de una comida o una mejora, además de hacer un poco de la construcción del cuerpo, entonces usted puede más probable es encontrar lo que busca en una tienda de alimentos saludables o en el gimnasio local.
Tomaría páginas y páginas para enumerar todas las barras de proteínas disponibles para esta lista incluirá los primeros compases de dos proteínas de mejor sabor bocadillos saludables que sean más ampliamente disponibles, no las barras de proteína, que son más para reemplazar comidas y Construcción del cuerpo.
Bares Clif
El mejor aperitivo de proteínas en general en términos de salud y el sabor es el sabor del chocolate Clif Bar Constructores.
Los cinco primeros ingredientes enumerados son:
Proteína de soja aislada
Jarabe de achicoria
Arroz integral orgánico jarabe
Orgánica jugo de caña evaporado
El aceite de palmiste
Este bar es de 270 calorías de grasa 70.
Los aspectos positivos son que tiene 20 gramos de proteína por barra y 8 gramos de grasa. Los puntos negativos son que contiene 20 g de azúcar y sólo 4 gramos de fibra.
Se presenta en una variedad de otros sabores también, incluyendo una barra específica para los niños, lo cual puede hacer que sea divertido y fácil de introducir a sus hijos a bocadillos saludables también.
Bares Luna
La Luna Bar Chocolate Raspberry sabor era un muy cercano segundo lugar.
Los cinco primeros ingredientes son los siguientes:
LunaPro (Cocoa Soja Arroz Crujiente [proteína de soja, harina de arroz orgánico, Alkalized Cocoa], Proteína de Soya Orgánica, Orgánica Flaxmeal)
Arroz integral orgánico jarabe
Recubrimiento orgánico (caldo orgánico evaporado de caña, aceite de semilla de palma orgánico, cacao orgánico, lecitina de soja orgánica, vainilla orgánica)
Orgánica jugo de caña evaporado
La inulina (extracto de achicoria)
Esta Luna Bar tiene 170 calorías, 45 calorías de grasa.
Los aspectos positivos de esta barra de proteína es que no tiene calorías relativamente bajas y sólo 13 gramos de azúcar. Lo negativo es que sólo contiene 8 gramos de proteína.
Bares Luna vienen en otros sabores, así y son tan delicioso. Los altos niveles de proteína y fibra son los que desea que se busca.
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