Suplementos de arándano y su uso en el tratamiento de infecciones del tracto urinario arándano suplementos y su uso en el tratamiento de infecciones del tracto urinario

Se cree que los suplementos de arándano puede ayudar a reducir el riesgo de que una mujer desarrolle una infección del tracto urinario (ITU). La combinación de fructosa y sustancias llamadas proantocianidinas, que se encuentran en los arándanos, ayudar a prevenir la adhesión de las bacterias a las células que recubren las paredes de la infección de la vejiga y de la superficie del tracto urinario. Arándanos también estimulan la producción de ácido hipúrico, que actúa como un antibiótico natural contra las bacterias del tracto urinario.

Esta es una buena noticia para las mujeres que contraen infecciones urinarias recurrentes, ya que significa que pueden tomar medidas para ayudar a reducir el número de ataques que reciben, lo que limita su uso de antibióticos ya que mientras los arándanos pueden ayudar a reducir las posibilidades de una mujeres desarrollan una infección urinaria, una vez que la infección se ha establecido en los suplementos no la curan, sólo antibióticos harán eso. Y siempre es importante consultar a su médico si usted piensa que tiene una infección urinaria, sobre todo si va acompañada de ningún tipo de dolor. Él o ella será capaz de hacer un diagnóstico y prescribir un tratamiento apropiado para eliminar la infección.

No es necesario que todas las mujeres tomen suplementos de arándano para mantenerse saludable, sin embargo. Es probable que haya mucho sentido si usted nunca ha tenido una infección urinaria y se encuentran en buen estado de salud general. Pero si usted ha tenido más de un ataque de IU, especialmente en un período relativamente corto de tiempo, y desea evitar nuevas infecciones que se produzcan, entonces usted puede beneficiarse de tomar suplementos de arándano.

Mientras que algunas mujeres pueden preferir beber jugo de arándano para ayudar a prevenir la infección, los suplementos de arándano muchos son más potentes que el jugo, ya que contienen todas las partes vitales del arándano (frutos, semillas, piel y zumo). Por otra parte, debido a que el jugo de arándano puro es muy mal sabor, una gran cantidad de jugo de arándano producido comercialmente contienen una cantidad alarmante de azúcar. Con cápsulas de arándano, al menos, se le garantiza la dosis recomendada en forma de cápsulas de mal gusto, ¿qué podría ser más aceptable para algunas mujeres.

Cápsulas de arándano están disponibles en todas las tiendas de salud, farmacias y algunos supermercados grandes. Vienen en diferentes puntos fuertes así que siempre verifique la dosis recomendada en las instrucciones. Si usted sufre de infección urinaria recurrente en cuando y tome suplementos de arándano, también es importante beber mucha agua para disminuir la inflamación de la vejiga, la reducción de la concentración de la orina.

Fuente: healthandgoodness.com